로우칼로리 (12) 썸네일형 리스트형 커피의 다이어트 효과 진실은? 커피를 다이어트 수단으로 삼고 계신 분들이 많습니다. 커피의 이뇨작용이 몸의 수분을 빼주어 붓기를 가라앉히거나 신진대사를 활발하게 만들어서 살을 빼게 해준다는 것인데요. 진짜 효과가 있는 것일까요? 커피 이뇨작용 원리 카페인의 역할 커피는 녹차, 홍차와 더불어 대표적 이뇨작용 유발 음식입니다. 커피나 홍차에 들어 있는 카페인은 잠을 방해하는 물질이기도 하지만 '아데노신'과 유사하게 생긴 물질로 소변량을 늘리는 역할도 합니다. 관련한 과학적 배경은 아래 글을 참고해 보세요. 커피 마시면 화장실 자주가는 이유 - 이웃집과학자 *전문적인 글 주의* www.astronomer.rocks 실제로 소변량이 늘어나면 몸 속 노폐물도 빠져나가니 좋은거 아닐까 생각이 듭니다. 하지만 그에 따른 아래와 같은 부작용도 생각.. 쌍화차 효능 알고나면 더 찾게 됩니다 쌍화차 좋아하세요? 나이 먹은 사람들이 좋아하는 전통차라고 푸대접하는 분들도 계시지만 쌍화차 효능을 알고 나면 아마 자주 찾게 되실겁니다. 추운 겨울날, 바람이 쌩쌩 부는날 속을 뜨끈하게 해주며 몸의 열을 올려주는 계란 동동 쌍화차 쌍화차에 올라간 계란을 먹는 순간 신세계를 경험 하는 듯한 마성의 맛 씹히는 견과류는 그 고소함을 더욱 배가 되게 해주는 쌍화차 맛도 일품이지만 그 효능까지 최고인 쌍화차에 대해 알아보도록 하겠습니다. 쌍화차와 쌍화탕의 차이점 우리가 가장 많이 햇갈려 하는 부분은 어떨때는 쌍화차 어떨때는 상화탕이렇게 부르는 경우가 있는데 쌍화차와 쌍화탕은 엄연히 구분해야 합니다 쌍화탕은 의약품으로 분류되는 한방재료들과 성분들이 많이 들어 가게 됩니다. 그로 인해 여러 질병이나 그 증상을 완화.. 이전 1 2 다음
